Vai al contenuto principale Cerca
Soslu Tavuk ve Kuskus, Ispanaklı Sufle

Soslu Tavuk ve Kuskus, Ispanaklı Sufle
5.0 1 valutazione
Prep. 20min
Totale 55min
4 porsiyon
Registrati gratis

Ingredienti

Ispanaklı Sufle ve Kuskus
  • kuskus (makarna)
    200 g
  • su
    400 g
  • ıspanak yaprağı sapları temizlenmiş
    200 g
  • tereyağı sufle kaplarını yağlamak için
  • yumurta
    2 adet
  • krema
    70 g
  • tuz
    ½ tk
  • toz karabiber
    ¼ tk
  • muskat
    1 tutam
Soslu Tavuk ve Kuskus
  • soğan ikiye bölünmüş
    70 g
  • biber salçası
    30 g
  • zeytinyağı
    50 g
  • tuz tavuklara serpmek için ekstra tuz
    2 tk
  • toz karabiber tavuklara serpmek için ekstra karabiber
    ½ tk
  • kekik kuru
    1 tk
  • pul biber
    1 tk
  • domates ikiye bölünmüş
    300 g
  • sivri biber, yeşil küçük parçalara bölünmüş
    100 g
  • sirke
    10 g
  • su
    80 g
  • tavuk göğsü fileto, derisiz 4 parça (maks. 2cm kalınlıkta)
    700 g
  • kurutulmuş, çekirdeksiz kayısı dörde bölünmüş
    8 adet
  • kuru üzüm
    6 yk
  • badem, doğranmış
    4 yk
  • maydanoz sadece yaprakları
    1 dal

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Sodio 1641.3 mg
Proteine 55.6 g
Calorie 3400.4 kJ / 812.7 kcal
Grassi 32.5 g
Fibre 9.2 g
Grassi saturi 8.2 g
Carboidrati 76.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Kolay Fikirler 200 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Hindistan Cevizi ve Fındıklı Bitter Çikolata Topları

Hindistan Cevizi ve Fındıklı Bitter Çikolata Topları

3.8(5)

30min

Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli

Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli

3.5(2)

16h

Ekmek Çanağında Domuz Bacon'lı Dana Yahni

Ekmek Çanağında Domuz Bacon'lı Dana Yahni

1.6(33)

6h 30min

Tatlı Patates ve Remoulade Soslu Bonfile

Tatlı Patates ve Remoulade Soslu Bonfile

5.0(1)

1h 30min

Et Bulyon (Sotelenmiş Sebzeli)

Et Bulyon (Sotelenmiş Sebzeli)

5.0(3)

3h

Brokoli Kuskusu Eşliğinde Yoğurtlu Körili Tavuk

Brokoli Kuskusu Eşliğinde Yoğurtlu Körili Tavuk

3.1(9)

45min

Kestane ve Kuru Meyve Doldurulmuş Hindi

Kestane ve Kuru Meyve Doldurulmuş Hindi

5.0(1)

3h 45min

Karayip Yahnisi ve Buharda Pirinç Pilavı

Karayip Yahnisi ve Buharda Pirinç Pilavı

4.5(2)

9h 15min

Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası

Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası

5.0(4)

10h 30min

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

4.7(11)

10min

Sebzeli Dana Yahni ve Gnocchi

Sebzeli Dana Yahni ve Gnocchi

4.4(49)

1h 30min

Pirinç Pilavı (Osmancık Pirinci ile)

Pirinç Pilavı (Osmancık Pirinci ile)

4.1(172)

40min