Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 80 g de chocolat, détaillé en morceaux
- 70 g de sucre roux
- 2 c. à soupe de miel
- 2 c. à soupe d'eau
- 80 g d'huile végétale
- 150 g de flocons d'avoine
- 100 g de flocons de sarrasin
- 15 g de noix de coco râpée
- 40 g d'amandes décortiquées et brutes
- 40 g de noisettes émondées
- 40 g de noix de macadamia, crues et entières
- 30 g de noix de pécan
- Valori nutritivi
- per 8 portions
- Calorie
- 15135 kJ / 3636 kcal
- Proteine
- 58 g
- Carboidrati
- 299 g
- Grassi
- 236 g
- Fibre
- 46 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Granola
1 Std.
Barres croustillantes maison
50 Min
Barres tendres, avoine et noix
40 min
Flapjacks choco
1h 35 min
Granola aux céréales complètes et aux noix
1h 10 min
Biscuits aux céréales complètes
1ωρ. 30 λεπτ.
Granola aux fruits et noix de coco
55 λεπτ.
Pâte à tartiner express
15 Min
Barre de céréales aux fruits secs
30 min
Barres de céréales
45 min
Granola chocolat-amande
45 min
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1 Std. 15 Min