Dispositivi & accessori
Marocká polévka harira s kuřecím masem
Prep. 15min
Totale 55min
4 porce
Ingredienti
-
10 stonků koriandru, čerstvého na kousky
-
150 gramů pórku na kousky
-
120 gramů řapíkatého celeru na kousky
-
100 gramů mrkve na kousky
-
30 gramů olivového oleje plus extra na pokapání
-
2 čajové lžičky kmínu, mletého
-
1 ½ - 2 čajové lžičky mletého koriandru dle chuti
-
2 čajové lžičky mleté skořice
-
2 čajové lžičky mleté kurkumy
-
2 - 3 polévkové lžíce harissa omáčky dle chuti
-
800 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
-
2 kuřecí bujóny (pro 0,5 l vody)2 čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty
-
1 polévková lžíce zlatého cukru, krupice
-
500 gramů vody
-
85 gramů zelené čočky
-
400 gramů kuřecích prsou, bez kůže, bez kostí, (cca 400 gramů), na kousky (2 cm)4 kuřecí palička, bez kůže (cca 400 gramů), na kousky (2 cm)
-
200 gramů bílého jogurtu
-
8 plátků bílého chleba, toastového
-
10 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porce
Proteine
39 g
Calorie
1777 kJ /
424 kcal
Grassi
7 g
Fibre
9 g
Carboidrati
46 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Maroko
10 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45min
Kuřecí stehna s risoni a fetou po řecku
2h
Bramborový salát s lososem a avokádem
1h 10min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16h
Pomalu vařené kuřecí mexické stew (Pollo estofado con verduras)
3h 20min
Čočka na kari s dýní v páře
1h 15min
Krůtí maso s mangoldem a houbami
40min
Pikantní hovězí s citrónovou fetou
30min
Caldeirada – portugalská rybí polévka
45min
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2h 10min
Chřestovo - mrkvové kari
35min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25min