Veganer Bohnenburger

Veganer Bohnenburger

4.3 100 valutazioni

Prep. 20min

Totale 1h 20min

4 Stücke

Ingredienti

Petersilie, flachblättrig nur Blätter
6 Zweigchen
Knoblauchzehen
2
Zwiebeln halbiert
120 g
Haferflocken
50 g
Kidney-Bohnen, aus der Dose (Abtropfgewicht)
265 g
Sambal Oelek
½ - 1 TL
½ - 1 TL Chilisauce, rot
Senf
2 TL
feinkörniges Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Öl zum Braten

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 9 g

Calorie 755 kJ / 180 kcal

Grassi 5 g

Fibre 8.1 g

Carboidrati 20 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Zeit für Burger 10 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Soja-Bolognese-Sauce

40min

Bananen-Pancakes mit Dinkel und Buchweizen

25min

Kürbis Curry

30min

Linsendal mit Spinat

35min

Kürbis Curry mit Basmatireis und Brokkoli

1h

Veganes Schokoladenmousse

30min

Schoko-Tofu-Glace

6h 10min

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

1h 10min

Bohnen-Burger (vegan)

1h 20min

Spinat-Tomaten-Quiche

1h 45min

Gemüsecurry

1h

Linsen-Lasagne

2h