Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

4.9 196 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

6 porții

Ingredienti

broccoli buchețele
300 g
ardei gras roșu (cca. 150 g), curățat de semințe, tăiat cuburi
1
măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
1
semințe de pin, crude
30 g
30 g semințe de floarea soarelui
ulei de măsline
25 g
oțet de fructe
15 g
15 g oțet alb balsamic
miere
1 linguriță
muștar
1 ½ linguriță
sare
1 linguriță
1 linguriță sare aromată cu ierburi
piper negru măcinat
½ linguriță

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 6 porții

Proteine 22 g

Calorie 2696 kJ / 644 kcal

Grassi 42 g

Fibre 18.7 g

Carboidrati 44 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Fiecare anotimp este unul sănătos 28 ricette
Internazionale

Maestrul Gustărilor 10 ricette
Internazionale

Noul rețetar de bază 174 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Salată cu năut și conopidă cu curry

40min

Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă

10min

Concentrat pastă de legume

45min

Salată rusească de sfeclă roșie

1h 10min

Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)

45min

Salată de fenicul proaspăt

10min

Supă de linte, ardei roșu și harissa

45min

Pâine de alac

1h 45min

Pâine cu cinci semințe

1h 50min

Pateu din ficat de pui cu coniac

3h 25min