Somon cu orez și sos de mărar

Somon cu orez și sos de mărar

4.9 161 valutazioni
Prep. 15min
Totale 40min
4 porții

Ingredienti

  • apă
    1000 g
  • sare de mare
    1 ½ linguriță
  • ulei de măsline plus pentru uns
    20 g
  • orez tip basmati
    250 g
  • fileuri de somon proaspăt, fără piele (cca. 125 g fiecare)
    4
    fileuri de somon, congelate, cu sau fără piele, (cca. 125 g fiecare)
  • piper negru măcinat
    ¼ linguriță
  • ceapă tăiată sferturi
    60 g
  • cățel de usturoi
    1
  • unt nesărat tăiat bucăți
    10 g
  • smântână lichidă, 35% grăsime (vezi recomandare)
    400 g
  • cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat
    2
    2 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legume, fărâmițat
  • piure de roșii
    1 ½ lingură
  • mărar proaspăt doar frunzele, mărunțite
    2 fire
    1 linguriță mărar mărunțit, uscat, doar frunzele, mărunțite
  • fulgi de chilli (opzionale) după gust
    1 - 2 prize
  • amidon de porumb
    1 linguriță

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 34 g
Calorie 3569 kJ / 853 kcal
Grassi 55 g
Fibre 2 g
Carboidrati 53 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...