Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 500 g apă
-
2
lingurițe drojdie uscată
o 20 g drojdie proaspătă - 30 g ulei de măsline extravirgin, plus pentru uns
- 500 g făină de pâine
- 1 linguriță sare
- 50 g fulgi de ovăz
- 150 g amestec de semințe (susan, in, floarea soarelui, dovleac, mac), plus pentru presărat deasupra
- 30 g miere
- Valori nutritivi
- per 20 felii
- Calorie
- 15464 kJ / 3692 kcal
- Proteine
- 126 g
- Carboidrati
- 431 g
- Grassi
- 162 g
- Fibre
- 59 g
Ricette alternative
Lapte de migdale vegan
8h 40 min.
Unt
5min
Înghețată de fructe
5min
Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar
45min
Pâine țărănească
2h
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1h 10min
Supă cremă de legume
45min
Aluat de pâine
5min
Focaccia cu ceapă
2h
Pâine pentru sandvici
3h
Pâine de alac
1h 45min
Concentrat pastă de legume
45min