Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

4.9 17 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

2 sklenice

Ingredienti

2 banány (cca 200 gramů), napůl
80 gramů mražených borůvek
1 polévková lžíce pšeničných klíčků

1 polévková lžíce lněných semínek
150 gramů bílého jogurtu
½ centimetru čerstvého zázvoru (opzionale)
200 gramů mandlového mléka

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 sklenici

Proteine 7 g

Calorie 867 kJ / 208 kcal

Grassi 4 g

Fibre 5.8 g

Carboidrati 32 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Snídám smoothie 10 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Makové mašličky

1h

Vaječný likér se šafránem

2h 25min

Losos na fenyklu s brokolicí v páře

30min

Chřestový krém se sýrovými chipsy

50min

Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem

5min

Sorbet z mraženého ovoce

10min

Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné

50min

Máslo s čerstvou pažitkou

1h 15min

Sladká rýže

1h

Mléčná rýže s vůní citrusů

55min

Žlutá rýže s kuřetem

50min

Mléčná rýže s rumem a skořicí

3h