Dispositivi & accessori
Pulpety z indyka i kaszy kuskus
Prep. 20min
Totale 55min
4 porcje
Ingredienti
Pulpety z indyka i kaszy kuskus
-
50 g kaszy kuskus
-
120 g wody wrzącej
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
400 g mięsa z indyka, bez skóry i kości bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na 2 cm kawałki
-
1 jajko
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
Sos pomidorowo-ziołowy
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
35 g suszonych pomidorów odsączonych z zalewy
-
1 płaska łyżeczka cukru
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
½ łyżeczki bazylii, suszonej
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
21.7 g
Calorie
1085 kJ /
259 kcal
Grassi
11.5 g
Fibre
2.5 g
Carboidrati
19 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
DANIA MIĘSNE
65 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1h
Marokańskie kotleciki z indyka
20min
Klopsiki z indyka z purée pomidorowym (dla dzieci)
45min
Gulasz z udźca indyka
1h 25min
Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1h 20min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1h 5min
Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku
40min
Pulpety z indyka i warzywa na parze w sosie musztardowo-pieczarkowym
45min
Pulpety indycze nadziewane mozzarellą
40min
Pulpety w sosie pomidorowym
45min
Pulpeciki z dorsza gotowane na parze z sosem pomidorowym
55min
Soczysty filet z indyka na kanapki
16h