Mexilhões com caril de abacaxi e arroz de coentros

Mexilhões com caril de abacaxi e arroz de coentros

4.0 2 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h

4 doses

Ingredienti

Arroz

coentros
10 g
água
1000 g
sal
1 c. chá de
arroz basmati
350 g

Mexilhões

sementes de coentros
1 c. chá de
sementes de cominhos
1 c. chá de
malagueta (opzionale)
1
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
gengibre ralado
10 g
coentros
10 g
óleo de amendoim
35 g
leite de coco
200 g
sal
½ c. chá de
mexilhão fresco e limpo
1000 g
abacaxi cortado em pedaços
250 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 1614 mg

Proteine 38.3 g

Calorie 3201.1 kJ / 765.1 kcal

Grassi 22.2 g

Fibre 3.1 g

Grassi saturi 9.6 g

Carboidrati 95.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista Março 2017 24 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Wraps de vitela com tomate e molho de ervas

45 Min

Cozer 2 bananas com chocolate

20 Min

Polvo com creme de curgete

1 Std. 5 Min

Queijo camembert com cobertura de cogumelos

15 Min

Hambúrgueres de peixe

24 Std.

Smoothie de abacate, laranja e lima

5 Min

Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar

40 Min

Coelho com ameixas e sultanas

3 Std. 50 Min

Risoto preto com chocos

1 Std.

Torta de espinafres

1 Std.

Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado

1 Std.

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

15 Min