Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 2 c. à soupe de graines de lin
- 250 g de fraises
- 1 banane, coupée en morceaux
- 350 g de boisson végétale
-
1
c. à café de miel (opzionale)
o 1 c. à café de sirop d'agave (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 verre
- Calorie
- 369 kJ / 88 kcal
- Proteine
- 1.5 g
- Carboidrati
- 12.5 g
- Grassi
- 2.8 g
- Fibre
- 2.3 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Ricette alternative
Smoothie aux myrtilles
5 min
Smoothie avoine, banane, cajou
5 min
Smoothie
5 min
Smoothie banane-framboise
5 min
Smoothie fruits rouges et lait
10 min
Smoothie fraise, ananas et coco
5 min
Smoothie melon et pêche
10 min
Smoothie pastèque-fraise
10 min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5 min
Smoothie pêche, framboise et fraise
5 min
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10 min
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10 min