Smoothie fruits rouges et lait

Smoothie fruits rouges et lait

4.4 39 valutazioni
Prep. 5min
Totale 10min
6 verres

Ingredienti

  • de fruits rouges surgelés variés
    300 g
  • de yaourt à la grecque
    200 g
  • de sucre en poudre
    70 g
  • pommes, Pink Lady® coupées en quartiers et épépinées (240 g env.)
    2
  • de lait froid
    100 g
  • de fruits rouges frais variés (opzionale) pour la finition
    2 c. à soupe

Valori nutritivi per 1 verre

Calorie 145 kcal / 605 kJ
Proteine 2 g
Grassi 4 g
Carboidrati 22 g

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