Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion

Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion

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Prep. 10min

Totale 10min

7 verres

Ingredienti

350 g de mangue mûre coupée en morceaux et surgelée (voir Conseil(s))
200 g d'ananas frais coupé en morceaux
4 fruits de la Passion

80 g de pulpe de fruit de la Passion fraîche
2 bananes coupées en morceaux (200 g env.)
200 g de fraises surgelées
80 g de jus de citron fraîchement pressé

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 verre

Proteine 2 g

Calorie 473 kJ / 113 kcal

Grassi 1 g

Carboidrati 21 g

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