Root Vegetable Oaty Squares

Root Vegetable Oaty Squares

4.2 14 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h 10min

12 pieces

Ingredienti

carrots cut in 3 cm pieces (approx. 250 g)
2
parsnip cut in 3 cm pieces (approx. 120 g)
1
apple cored and quartered (approx. 120 g)
1
salted butter diced
130 g
light brown sugar
80 g
golden syrup
60 g
rolled oats
160 g
desiccated coconut
50 g
ground cinnamon
1 tsp

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 piece

Proteine 2.3 g

Calorie 894 kJ / 214 kcal

Grassi 12.8 g

Carboidrati 22.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Vegetable Sweet Bakes 11 ricette
Regno Unito e Irlanda

Ti potrebbe interessare anche...

Carrot Cake Cookies

35min

Savoury Flapjacks

40min

Carrot Cake Energy Balls

15min

Raspberry Oatmeal Breakfast Cake

40min

Banana and Oatmeal Energy Bars

1h 10min

Cherry and Cinnamon Granola Bars

2h 50min

Savoury Flapjacks

45min

Multi-seed Cocoa Bars

50min

Chocolate Beetroot Muffins

30min

Peanut Butter Natural Energy Balls

1h

Mini Banana and Oat Bakes

20min

Seedy Marmalade Flapjacks

40min