![Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A466A7A4-8B9E-4B79-866E-4BDD3F53F87A/Derivates/67D55CE1-49BC-4FA3-A639-63C887AC5FB8.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 80 gramů sušených meruněk
Jogurt s mátou
- 1 stroužek česneku
- 10 - 15 gramů čerstvé máty, lístků
- 200 gramů řeckého jogurtu
- ¼ čajové lžičky mořské soli
- ¼ čajové lžičky mletého kmínu
- 3 špetky pepře, černého, mletého
Jehněčí masové kuličky s kuskusem
- 2 stroužky česneku
- 10 gramů čerstvé máty, lístků
- 500 gramů jehněčího mletého masa
- 1 velké vejce
- 1 ½ čajové lžičky mořské soli
- ¼ čajové lžičky mleté skořice
- ¼ čajové lžičky mletého kmínu
- ¼ čajové lžičky nového koření, mletého
- ½ čajové lžičky pálivé papriky
- 280 gramů kuskusu
- 600 gramů vody
- olivový olej, na smažení
- 1 polévková lžíce másla
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 2508 kJ / 600 kcal
- Proteine
- 37.6 g
- Carboidrati
- 46.4 g
- Grassi
- 29.3 g
Nelle collection
Ricette alternative
Borůvkový dort s mascarpone
3h 10 min
Šťavnaté ovoce z papiloty
20 min
Portugalská zelená vejce
Nessuna valutazione
Salát romanesco
1 Std. 45 Min
Muffiny z listového těsta s lososem a avokádem
35 min
Smoothie bowl s melounem a papájou
2 Std. 20 Min
Smoothie bowl se špenátem a morušemi
15 min
Galette Auvergnate (s modrým sýrem, ořechy a zakysanou smetanou)
2 Std. 30 Min
Salát z červené čočky s uzeným pstruhem
40 min
Ryba s bylinkovo-sýrovou krustou, bramborami a květákem
1 Std. 15 Min
Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem
1 Std.
Gratinované cannelloni plněné pórkem a brokolicí
1 Std. 45 Min