Trío de smoothies

Trío de smoothies

4.7 6 valutazione

Prep. 5min

Totale 10min

6 porciones

Ingredienti

Desintoxicante

260 g de manzana golden, sin semillas y en trozos
60 g de apio en trozos
155 g de pepino con piel y semillas
45 g de hojas de espinaca fresca
200 g de hielos
200 g de agua

Vitaminas

200 g de frutos rojos, variados, congelados
250 g de piña fresca en trozos
250 g de jugo de naranja recién exprimido
175 g de hielos
120 g de agua

Energético

205 g de mango congelado
180 g plátanos en trozos
100 g de zarzamoras
15 g de semillas de linaza
250 g de jugo de naranja
160 g de hielos
100 g de agua

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Proteine 1 g

Calorie 118 kJ / 28 kcal

Grassi 0 g

Fibre 1 g

Carboidrati 7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Brunch 10 ricette
Messico

Brunch 6 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Sangría virgen de otoño

35min

Smoothie

5min

Smoothie de moras

5min

Smoothie tropical de fresa

5min

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

5min

Jugo frutal para una piel radiante

10min

Smoothie de verano

5min

Smoothie bajo en azúcar

5min

Smoothie energético de plátano

5min

Smoothie antioxidante

5min

Smoothie de frutos rojos con yogur

5min

Detox verde

10min