Dispositivi & accessori
Lasanha de beringela
Prep. 10min
Totale 1h 55min
6 doses
Ingredienti
Base
-
beringela cortada em fatias finas600 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
azeite30 g
-
tomate cortado em pedaços400 g
-
orégãos1 c. chá de
-
peito de peru cortado em pedaços pequenos500 g
-
mostarda à antiga10 g
Molho
-
queijo parmesão (opzionale)80 g
-
claras de ovo3
-
requeijão light250 g
-
leite magro170 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 dose
Sodio
1231.3 mg
Proteine
27.2 g
Calorie
1176.1 kJ /
281.1 kcal
Grassi
13.1 g
Fibre
4.4 g
Grassi saturi
3 g
Carboidrati
13.9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Receitas light
10 ricette
Portogallo
Portogallo
Ti potrebbe interessare anche...
Húmus com cenoura
20min
Camarão crocante com puré de brócolos e tomate
45min
Espetadas de frango com puré de abóbora e batata-doce
1h 30min
Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas
1h
Puré de couve-flor
1h 10min
Puré de cenoura e abóbora com couve e chouriço
1h 45min
Soufflé de alho-francês
1h 30min
Cogumelos recheados com quinoa
1h
Piza de tomate e mozarela com pesto
1h 10min
Piza com base de curgete
2h 10min
Canelones de beringela
1h 5min
Lasanha de espinafres, requeijão e pesto
55min