Smoothie de ameixa e amoras

Smoothie de ameixa e amoras

4.3 3 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

4 doses

Ingredienti

ameixa madura cortada em pedaços, previamente congeladas
150 g
amoras congeladas
150 g
maçã (120 g aprox.) cortada em pedaços
1
água de coco
180 g
lima só a raspa
1

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 48.4 mg

Proteine 1.4 g

Calorie 295.4 kJ / 70.6 kcal

Grassi 0.5 g

Fibre 4.6 g

Grassi saturi 0.1 g

Carboidrati 17.6 g

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Portogallo

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