Puré de calabaza, patata y puerro con merluza

Puré de calabaza, patata y puerro con merluza

4.2 146 valutazioni

Prep. 5min

Totale 25min

2 raciones

Ingredienti

100 g de pulpa de calabaza en trozos
120 g de patata pelada, en trozos
30 g de puerro
200 g de agua
50 g de filete de merluza fresca en trozos
1 - 2 cucharaditas de aceite de oliva

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Proteine 6.6 g

Calorie 447 kJ / 107 kcal

Grassi 3.4 g

Fibre 2.7 g

Carboidrati 12.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bebé, alimentación saludable 82 ricette
Spagna

Recetas a mi medida 100 ricette
Spagna

Ti potrebbe interessare anche...

Hervido

40 min

Macarrones con atún

30 min

Berenjenas rellenas con pollo

45 min

Aguja de ternera guisada con patatas a las hierbas

1 godz.

Estofado de pavo a la provenzal con patatas y champiñones

1 godz.

Guiso de patatas con magro

1 godz.

Puré de verduras y pollo

35 min

Purés de verduras y arroz con carne o pescado

50 min

Puré de puerro, calabacín y batata

25 min

Puré de patata y calabaza

25 min

Puré de patata, zanahoria y calabacín

30 min

Puré de patata y zanahoria

25 min