Puré de peixe e legumes

Puré de peixe e legumes

2.9 15 valutazione
Prep. 5min
Totale 35min
1 dose

Ingredienti

  • curgete s/ casca, cortada em pedaços
    200 g
  • couve-flor cortada em pedaços
    200 g
  • batata cortada em pedaços
    160 g
  • água
    750 g
  • chuchu
    80 g
  • filetes de pescada
    120 g
  • azeite
    20 g

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 186.4 mg
Proteine 31 g
Calorie 2073.6 kJ / 495.6 kcal
Grassi 21.5 g
Fibre 10.9 g
Grassi saturi 3.1 g
Carboidrati 47.6 g

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