Arroz de bacalhau
TM31 TM5 TM6

Arroz de bacalhau

3.0 (53 valutazioni )

Ingredienti

  • 35 g azeite
  • 200 g cebola cortada em pedaços
  • 2 dentes de alho
  • 30 g vinho branco
  • 100 g tomate em pedaços
  • 1050 g água
  • 1 c. chá de sal
  • 350 g arroz carolino
  • 100 g azeitonas pretas s/ caroço
  • 150 g pimento cortado em tiras
  • 500 g bacalhau demolhado e desfiado
  • Coentros picados q.b. p/ polvilhar

Valori nutritivi
per 1 dose
Calorie
0 kJ / 370 kcal
Proteine
20 g
Carboidrati
48 g
Grassi
10 g

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