Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas

Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas

4.4 7 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

6 doses

Ingredienti

amêndoa c/ pele
40 g
sementes de abóbora
50 g
tomilho só as folhas
5 pés de
coentros
15 g
dentes de alho
3
azeite
35 g
alho-francês cortado em rodelas
250 g
abóbora cortada em cubos
400 g
sal
1 c. chá de
tomate em pedaços
350 g
água
700 g
couve-de-bruxelas cortadas em quartos
150 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 6 g

Calorie 0 kJ / 180 kcal

Grassi 15 g

Carboidrati 7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

150 receitas - As melhores de 2016 156 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Patê de salmão

10min

Alheira com brócolos e ovos de codorniz

40min

Migas de broa com bacalhau

30min

Piza Vénus

1h

Sumo de tomate e laranja

10min

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

50min

Omeleta de tomate-cereja e queijo chèvre

25min

Creme de abóbora e couves-de-bruxelas

30min

Panquecas de limão com recheio de queijo e framboesa

20min

Mousse de framboesa e lima

5min

Creme de couve-flor com couve roxa

30min

Bacalhau no forno com esparregado de brócolos

1h 35min