Tzatziki

Tzatziki

3.8 5 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

4 porções

Ingredienti

pepino descascado, sem sementes, cortado em pedaços
350 g
sal mais q.b. para temperar
1 c. chá de
dentes de alho
2
dill fresco
5 ramos de
azeite
20 g
iogurte grego 10% gordura
350 g
350 g iogurte natural
suco de limão (opzionale)
15 g
15 g vinagre
pimenta do reino preta em pó
½ c. chá de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porção

Proteine 3 g

Calorie 676 kJ / 161 kcal

Grassi 14 g

Fibre 0.9 g

Carboidrati 5 g

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