Arroz de atum e ovo

Arroz de atum e ovo

4.2 17 valutazioni

Prep. 25min

Totale 1h

4 porções

Ingredienti

sal mais q.b para temperar
1 c. chá de
arroz agulha (aprox. 15 minutos de cozimento)
250 g
água
1200 g
ovos
2
cenoura cortada em cubos
120 g
abobrinha
280 g
ervilha congelada
100 g
atum enlatado (peso inclui óleo), escorrido e cortado em pedaços
200 g
azeitona preta ou verde sem caroço, inteira ou picada
100 g
pepino em conserva fatiado
15 - 20 g
hortelã fresca apenas as folhas
1 pé de
azeite de oliva extra virgem
1 c. sopa de
vinagre (opzionale)
1 - 2 c. chá de
1 - 2 c. chá de suco de limão
tomate-cereja cortados em metades ou em quartos
7

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porção

Proteine 21 g

Calorie 2027 kJ / 485 kcal

Grassi 18 g

Fibre 6 g

Carboidrati 59 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

ABC da Thermomix® 173 ricette
Internazionale

ABC da Thermomix™ 178 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Arroz de Festa

30min

Arroz primavera integral

1h

Estrogonofe de carne com batatas

1h 20min

Jardineira de carne

50min

Empadão de carne

1h 20min

Canja de galinha

55min

Mousse de chocolate

3h 20min

Purê de batata

45min

Arroz de tomate

30min

Macarrão com molho de tomate e chouriço

25min

Lasanha bolonhesa

2h 30min

Arroz branco no vapor

25min