Puré de ervilhas e arroz integral

Name: Puré de ervilhas e arroz integral
Prep time: 5 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1 dose
Ingredients: 1000 g água; 40 g arroz integral; 70 g ervilhas; 10 g azeite extra virgem

3.0 3 valutazioni

Prep. 5min

Totale 45min

1 dose

Ingredienti

água
1000 g
arroz integral
40 g
ervilhas congeladas
70 g
azeite extra virgem (0,2% acidez)
10 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 7 g

Calorie 0 kJ / 274 kcal

Grassi 11 g

Carboidrati 35 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bimby Baby Box 60 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Guisado de peru com alho

4.5(28)

45min

Tagliatelle de brócolos

3.5(18)

15min

Noodles com frango e espinafres

3.9(77)

25min

Creme de brócolos e amêndoa

3.9(23)

40min

Pasta de abacate

3.7(10)

5min

Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

4.5(103)

25min

Pescada de coentrada com puré de brócolos

4.3(33)

55min

Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate

4.4(32)

1h 10min

Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres

4.7(163)

50min

Frango marroquino

4.4(63)

30min

Chili com soja

4.5(91)

55min

Arroz selvagem com curgete e alho-francês

4.5(23)

40min