Lasanha de curgete low carb

Lasanha de curgete low carb

4.6 90 valutazioni

Prep. 20min

Totale 45min

2 doses

Ingredienti

curgete cortada longitudinalmente em fatias (0,5 cm de espessura aprox.)
500 g
Sal q.b.
queijo mozarela fresco light
60 g
salsa só as folhas
3 talos de
cenoura cortada em pedaços
70 g
cebola cortada ao meio
60 g
carne de vaca picada
125 g
azeite
5 g
tomate em pedaços
400 g
manjericão seco
½ c. chá de
orégãos
½ c. chá de
concentrado de tomate
20 g
pimenta-de-caiena em pó
¼ c. chá de
goma de alfarroba
2 c. chá de
2 c. chá de goma de guar
requeijão light
200 g

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 45 g

Calorie 1512 kJ / 378 kcal

Grassi 19 g

Fibre 8 g

Carboidrati 18 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Em forma com a Bimby® 36 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

15min

Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate

1h 10min

Tagliatelle de brócolos

15min

Sopa de couve-flor com grelos

45min

Sopa de nabo e alho-francês

1h

Pasta de abacate

5min

Frango marroquino

30min

Creme de cenoura e tangerina com gengibre e cardamomo da Catarina Sanches

45min

Papas de aveia com molho de morango

20min

Empadão de frango com caril

1h 15min

Bifes de atum com molho de tomate

30min

Coxas de frango com puré de cenoura

8h 45min