Dispositivi & accessori
Brownies de avena y calabaza
Prep. 10min
Totale 1h 10min
10 raciones
Ingredienti
-
200 g de harina de avena200 g de copos de avena
-
400 g de pulpa de calabaza en trozos
-
330 g de claras de huevo
-
60 g de cacao puro en polvo
-
120 g de azúcar moreno70 g de edulcorante en polvo (apto para hornear)
-
1 sobre de polvo de hornear
-
2 plátanos en rodajas
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Proteine
7.63 g
Calorie
577 kJ /
138 kcal
Grassi
1.75 g
Fibre
3.52 g
Carboidrati
22.95 g
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