Brownies de avena y calabaza

Brownies de avena y calabaza

3.3 133 valutazione

Prep. 10min

Totale 1h 10min

10 raciones

Ingredienti

200 g de copos de avena

200 g de harina de avena
400 g de pulpa de calabaza en trozos
330 g de claras de huevo
60 g de cacao puro en polvo
70 g de edulcorante en polvo (apto para hornear)

120 g de azúcar moreno
1 sobre de polvo de hornear
2 plátanos en rodajas

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Proteine 7.63 g

Calorie 577 kJ / 138 kcal

Grassi 1.75 g

Fibre 3.52 g

Carboidrati 22.95 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Para deportistas 12 ricette
Spagna

Para deportistas 12 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Bizcochitos de avena, chocolate y mandarina

50min

Bizcocho de calabaza y harina de espelta

50min

Cookies de avena, plátano y cacao

1h 45min

Bizcocho de calabaza y nueces sin azúcar

1h 15min

Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)

40min

Magdalenas de manzana y dátiles (sin azúcar)

1h

Bizcocho de manzana (sin azúcar)

50min

Galletas de avena y plátano

50min

Tortitas de avena y arándanos

15min

Bizcocho integral de zanahoria

1h 20min

Magdalenas de avena y fruta

30min

Barritas energéticas de avena y plátano

1h 10min