Smoothie jabłko-pomarańcza-kalarepa

Smoothie jabłko-pomarańcza-kalarepa

3.8 46 valutazione

Prep. 10min

Totale 15min

5 porcji

Ingredienti

380 g kalarepy pokrojonej na kawałki
140 g kiwi pokrojonych w ćwiartki
180 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
200 g pomarańczy pokrojonej na kawałki
20 g wiórków kokosowych
30 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
500 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 10 mg

Proteine 3 g

Calorie 447 kJ / 107 kcal

Grassi 3 g

Fibre 4.6 g

Grassi saturi 2 g

Carboidrati 19 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

SMOOTHIES 10 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

15min

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

15min

Smoothie z melona

Smoothie z melona

30min

Smoothie pomarańczowe

Smoothie pomarańczowe

5min

Smoothie cytrusowe

Smoothie cytrusowe

15min

Smoothie z melona i kiwi

Smoothie z melona i kiwi

5min

Napój z marchewki, jabłek i banana

Napój z marchewki, jabłek i banana

15min

Napój z jabłkiem i fenkułem

Napój z jabłkiem i fenkułem

15min

Smoothie melon-jabłko-marchew

Smoothie melon-jabłko-marchew

15min

Smoothie jabłko-melon-szpinak

Smoothie jabłko-melon-szpinak

15min

Smoothie kiwi-jabłko-melon

Smoothie kiwi-jabłko-melon

15min

Smoothie gruszka-banan-rukola

Smoothie gruszka-banan-rukola

15min