Mango lassi - hinduski koktajl jogurtowy

Mango lassi - hinduski koktajl jogurtowy

4.8 1.1K valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

8 porcji

Ingredienti

600 - 680 g mango dojrzałego, pokrojonego na kawałki
500 - 520 g jogurtu naturalnego wykonanego w TM

500 - 520 g jogurtu naturalnego
250 g wody mineralnej niegazowanej
40 g syropu klonowego

40 g miodu wielokwiatowego
2 szczypty kardamonu, mielonego

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 31.4 mg

Proteine 2.8 g

Calorie 402.6 kJ / 96.2 kcal

Grassi 2.4 g

Fibre 1.2 g

Grassi saturi 1.4 g

Carboidrati 17.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

DOMOWE JOGURTY 9 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Maślany kurczak (Butter chicken)

1 Std.

Smoothie bowl z mango i banana

10 Min

Owsiane mango lassi z bananem

20 Min

Smoothie z awokado

30 Min

Smoothie rabarbarowe

1 Std. 30 Min

Szybki sos mango

20 Min

Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron

5 Min

Quinoa z kurczakiem, groszkiem cukrowym i dressingiem mango

30 Min

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

10 Min

Smoothie z kiwi i imbirem

10 Min

Pasta baba ganoush z kminem rzymskim

1 Std. 40 Min

Smoothie z ananasem, limonką i awokado

5 Min