Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu

Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu

4.1 132 valutazioni
Prep. 30min
Totale 1h 20min
6 Portionen

Ingredienti

  • Koriander
    ½ Bund
    ½ Bund Petersilie, ohne Stiele
  • Sojasauce
    5 EL
  • Sesamöl hell
    30 g
  • Tofu, fest natur, abgetropft, gewürfelt (ca. 2 cm)
    100 g
  • Möhren in Stücken
    150 g
  • Rettich, frisch in Stücken
    100 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    30 g
  • Wasser
    1000 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht vegan (siehe Tipp)
    2 geh. TL
    2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l), vegan
  • Frühlingszwiebeln in schrägen Ringen
    1 Bund
  • Zuckerschoten halbiert
    100 g
  • Suppennudeln asiatisch, eifrei, mit 5-7 Minuten Garzeit (z.B. Mie-Nudeln), mehrmals durchgebrochen
    100 g
  • Essig
    2 - 3 EL
  • Agavendicksaft
    1 - 2 EL
  • Salz zum Abschmecken
  • Pfeffer zum Abschmecken

Difficoltà

media


Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 8 g
Calorie 800 kJ / 191 kcal
Grassi 7 g
Fibre 3.9 g
Carboidrati 25 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...