Vai al contenuto principale Cerca
Armutlu ve Chialı Yulaf Ezmesi

Armutlu ve Chialı Yulaf Ezmesi
Nessuna valutazione
Prep. 10min
Totale 10h
6 porsiyon
Registrati gratis

Ingredienti

  • bitter çikolata parçalara bölünmüş (2 cm)
    60 g
  • fındık, kavrulmuş
    50 g
    50 g kavrulmuş tuzsuz badem
  • yulaf ezmesi iri
    60 g
  • süt
    500 g
  • şekerli vanilin
    5 g
  • şeker (opzionale)
    20 g
  • tuz
    1 tutam
  • chia tohumu
    50 g
  • krema
    100 g
  • armut soyulmuş, küp küp doğranmış (1 cm)
    150 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Sodio 120.2 mg
Proteine 7.6 g
Calorie 1327.8 kJ / 317.3 kcal
Grassi 21.4 g
Fibre 6.3 g
Grassi saturi 8.8 g
Carboidrati 26.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Chialı Kaseler 5 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Yüksek Proteinli Waffle

4.4(13)

25 Min

Muzlu Chia Puding

4.0(1)

15 Min

Chia ve Meyveli Yoğurt

Keine Bewertungen

Yulaflı Chia Puding

Keine Bewertungen

Kakao ve Fıstık Ezmeli Chia Puding

5.0(3)

20 Min

Soğuk Algınlığı Çayı Küpleri

5.0(1)

6 Std. 25 Min

Menemen (Taze Domatesli)

3.6(105)

30 Min

Menemen (Konserve Domatesli)

3.4(154)

25 Min

Yemyeşil Smoothie

3.0(2)

5 Min

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Keine Bewertungen

Protein Deposu Krepler

3.3(8)

45 Min

Bol Proteinli Muzlu Kek

3.9(16)

2 Std.

 Mostra tutto
Mostra tutto