Dispositivi & accessori
Yemyeşil Smoothie
Prep. 5min
Totale 5min
2 porsiyon
Ingredienti
-
Antep fıstığı, kabuksuz, tuzsuz70 g
-
lor peyniri170 g
-
mini ıspanak30 g
-
muz parçalara bölünmüş, sunum için ekstra muz170 g
-
badem sütü115 g
-
bal damak tadına göre50 g
-
2 yk keten tohumu, sunum için ekstra keten tohumukenevir tohumu sunum için ekstra kenevir tohumu2 yk
-
toz matcha2 tk
-
yeşil sebzeler içecek tozu (bk. Öneriler)1 tk
-
doğal vanilya özü1 tk
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Sodio
380.8 mg
Proteine
21.7 g
Calorie
2134.8 kJ /
510.2 kcal
Grassi
24.4 g
Fibre
6.8 g
Grassi saturi
4 g
Carboidrati
58.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Alternatif Kahvaltılar
10 ricette
Turchia
Turchia
Ti potrebbe interessare anche...
Yulaf ve Hurmalı İçecek
20min
Karpuz ve Narenciyeli Mokteyl
10min
Elma, Havuç ve Zencefilli Mokteyl
10min
Çilekli Cin Fizz
10min
Kremalı Fransız Salata Sosu
5min
Salatalık ve Kişnişli Smoothie
10min
Pad Thai
45min
Badem Posasından Pankekler
30min
Biberiye ve Yaban Mersinli Mokteyl
10min
Vişne ve Kefirli İçecek
5min
Ispanaklı Muzlu Pankekler
45min
Tatlı Ekşi Soslu Balık ve Pilav
1h 5min