Alcatra salteada com aspargos

Alcatra salteada com aspargos

Nessuna valutazione

Prep. 10min

Totale 30min

2 porções

Ingredienti

salsinha fresca
2 talos de
cebola
50 g
manteiga sem sal
20 g
azeite de oliva extra virgem
50 g
aspargos verdes em pedaços (5-6 cm)
500 g
dente de alho cortado ao meio
1
carne alcatra cortada em cubos
250 g
sal
2 pitadas de
sementes de gergelim torrada para finalizar
q.b.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porção

Sodio 53.2 mg

Proteine 16.5 g

Calorie 984 kJ / 234 kcal

Grassi 17.2 g

Fibre 2.9 g

Grassi saturi 5.2 g

Carboidrati 6.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Fresco e saudável 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Sopa de cenoura, tangerina e gengibre

40min

Frozen de iogurte

10min

Escondidinho de carne seca

12h

Creme de legumes com tirinhas de frango

45min

Sopa creme de abóbora com curry

30min

Creme de batata com ovo cozido

40min

Frango cremoso indiano (butter chicken)

1h

Suco de laranja com beterraba

10min

Creme de abóbora nutritivo

50min

Sopa cremosa de cogumelos

20min

Peito de frango à parmegiana

1h 10min

Sopa creme de abóbora com casca e sementes

40min