Меню: Супа от броколи и едамаме с горгонзола. Сьомга със зеленчуци и сос от копър

Nessuna valutazione
Prep. 25min
Totale 1h 45min
4 порции

Ingredienti

  • скилидки чесън
    2 броя
  • кафяв лук на четвъртинки
    150 г
  • зехтин
    50 г
  • розички броколи
    350 г
  • зелена соя в шушулки, замразена
    200 г
  • зеленчуков бульон, паста
    1 препълнена чаена лъжичка
    1 брой кубче зеленчуков бульон (за 0,5л), натрошен
  • вода
    850 г
  • картоф нарязани на резени (2 см)
    600 г
  • тиквичка необелени, нарязани на резени (2 см)
    300 г
  • червен кромид нарязано на осмини
    300 г
  • тиква, мускатна обелен, нарязан на парчета
    200 г
  • червена чушка нарязани на резени (1 см)
    300 г
  • филе от сьомга, прясно само едно парче (приблизително 20 см x 30 см)
    1200 г
  • сол
    2 ч. л.
  • черен пипер, смлян
    ½ ч. л.
  • двойна сметана ( над 48% масленост)
    100 г
  • Горгонзола нарязано на парчета
    120 г
  • копър, пресен
    20 г
  • кафяв лук
    200 г
  • пшенично брашно
    30 г
  • сметана, мин.30% мазнини
    150 г
  • зеленчуков бульон, паста
    1 ч. л.
    1 кубче зеленчуков бульон (за 0,5л)
  • горчица
    75 г
  • черен пипер, смлян
    1 щипка

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 4 порции

Sodio 17670.9 mg
Proteine 374.7 g
Calorie 22664.5 kJ / 5416.9 kcal
Grassi 322.7 g
Fibre 48.9 g
Grassi saturi 99.2 g
Carboidrati 282.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...

Mostra tutto