Сьомга с броколи и сос от медена горчица

Nessuna valutazione
Prep. 10min
Totale 40min
4 порции

Ingredienti

  • скилидки чесън
    2 броя
  • студено пресован зехтин
    30 г
  • мед
    30 г
  • горчица
    30 г
  • лимонов сок, прясно изцеден
    15 г
  • сол
    ½ ч. л.
  • черен пипер, смлян
    ¼ ч. л.
  • люта чушка, сушена, на люспи
    ¼ ч. л.
  • Фета сирене натрошено
    150 г
  • вода
    300 г
  • сладки картофи нарязани на кубчета от 2 см (вж. варианта)
    400 г
  • розички броколи
    400 г
  • филета от сьомга без кожа, пресни (приблизително 200 г всяко)
    4
  • студено пресован зехтин
    4 ч. л.
  • сол за поръсване

Difficoltà

media


Valori nutritivi per 1 порция

Sodio 921.3 mg
Proteine 51.2 g
Calorie 3206 kJ / 766.3 kcal
Grassi 47.5 g
Fibre 3.4 g
Grassi saturi 13.8 g
Carboidrati 34.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...

Mostra tutto