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Chou chinois sauté
Prep. 10min
Totale 20min
3 portions
Ingredienti
-
35 g d'huile végétale
-
2 gousses d'ail coupées en fines tranches
-
1 - 2 piment, frais, sans pépins, en morceaux de 2 cm2 de piments secs en flocons en morceaux de 2 cm
-
350 g de chou blanc déchiré en morceaux (3cm x 3cm)
-
15 g de sauce soja (voir conseil)
-
1 pincée de sucre
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
201 mg
Proteine
2 g
Calorie
570 kJ /
136 kcal
Grassi
12 g
Fibre
3 g
Grassi saturi
1 g
Carboidrati
8 g
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