Salmão a vapor com couve e alho-francês

Salmão a vapor com couve e alho-francês

5.0 3 valutazioni

Prep. 15min

Totale 45min

4 doses

Ingredienti

água
500 g
alho-francês apenas a parte branca cortada em fatias finas
100 g
couve-lombarda cortada em fatias finas
300 g
lombos de salmão s/ pele (110 g cada unid. aprox.)
4
limão mais q.b. p/ servir
4 rodelas de
alho
3 dentes de
bacon fumado cortado em pedaços (1 cm aprox.)
80 g
azeite
15 g
natas c/ 35% de gordura
100 g
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
pimenta preta mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
noz-moscada
1 - 2 pitadas de
Aneto q.b. p/ guarnecer

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 631 mg

Proteine 29.5 g

Calorie 1825.6 kJ / 434.7 kcal

Grassi 32.7 g

Fibre 3.8 g

Grassi saturi 11.1 g

Carboidrati 4.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Novembro - Frutos e legumes do mês 15 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Massa cremosa de pistácio

35min

Filetes de peixe com batata gratinada

1h 10min

Bolonhesa de lentilhas

50min

Esparguete com creme de beringela

40min

One pot de massa com salsicha

30min

Arroz de frango com caril

40min

Cubinhos de frango salteados com cogumelos e molho tamari

35min

Puré de legumes com alecrim

45min

Frango com molho vermelho e arroz de pimentos

35min

Esparguete com alho-francês e camarão

45min

Cannelloni de frango com requeijão

1h 30min

Caril de camarão com manga

35min