Tarte de pepino e atum

3.7 3 valutazioni

Prep. 20min

Totale 25min

6 fatias

Ingredienti

farinha
300 g
manteiga
150 g
sal
1 c. chá de
água
100 g
Azeite q.b. p/ untar
sementes de sésamo brancas ou pretas
5 c. sopa de
pepino c/ casca e s/ extremidades, cortado ao meio verticalmente
1
cebolinho picado
20 pés de
atum em lata, ao natural
280 g
queijo-creme
125 g
casca de limão
1 c. chá de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 fatia

Sodio 585.7 mg

Proteine 17.5 g

Calorie 2197 kJ / 525.1 kcal

Grassi 32.3 g

Fibre 2.6 g

Grassi saturi 17.6 g

Carboidrati 42.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Setembro - Frutos e legumes do mês 15 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Smoothie de pera e especiarias sem lactose

5 min

Crepes de banana e espinafres com manteiga de amêndoa

45 min

Smoothie de pepino e hortelã

5 min

Tiras de bife com salada de rúcula

20 min

Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

45 min

Cozer 200-600 g de nabo

35 min

Almofadinhas de soja e caril

1 godz. 10 min

Salada de morango e burrata com pesto

20 min

Salada de quinoa colorida

50 min

Smoothie de goiaba e tâmara

5 min

Canelones de abóbora e espinafres

1 godz. 20 min

Salada de quinoa, cavala e laranja

45 min