Batoane cu zmeură

Batoane cu zmeură

3.0 1 valutazione

Prep. 10min

Totale 40min

12 bucăți

Ingredienti

coajă de portocală (aprox. 1 cm x 3 cm)
2 bucăți
ghimbir proaspăt descojit
1 cm
curmale Medjool, fără sâmburi
6
unt nesărat
100 g
sirop de arțar, pur
40 g
miere
25 g
sare de mare
¼ linguriță
fulgi de ovăz
190 g
cardamom măcinat
¼ linguriță
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
hrișcă
40 g
zmeură congelată
70 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bucată

Sodio 41.2 mg

Proteine 3.5 g

Calorie 773.6 kJ / 184.9 kcal

Grassi 8 g

Fibre 3.3 g

Grassi saturi 4.5 g

Carboidrati 26.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Gustări pentru școală 8 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Mini focacce

3h 30min

Clătite din hrișcă la cuptor

Nessuna valutazione

Espresso martini

Nessuna valutazione

Tort de ciocolată și nuci, fără gluten

1h 10min

Cuiburi de viespe cu șuncă și brânză

2h

Ouă de Paște vopsite în verde

Nessuna valutazione

Chutney de mure și ceapă

6h 50min

Nuci caju cu curry, prăjite

30min

Pastă vegană cu ardei copți și caju

30min

Blat cu migdale (fără gluten)

55min

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

10min

Muesli

25min