Batoane cu zmeură

Batoane cu zmeură

3.0 1 valutazione

Prep. 10min

Totale 40min

12 bucăți

Ingredienti

coajă de portocală (aprox. 1 cm x 3 cm)
2 bucăți
ghimbir proaspăt descojit
1 cm
curmale Medjool, fără sâmburi
6
unt nesărat
100 g
sirop de arțar, pur
40 g
miere
25 g
sare de mare
¼ linguriță
fulgi de ovăz
190 g
cardamom măcinat
¼ linguriță
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
hrișcă
40 g
zmeură congelată
70 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bucată

Sodio 41.2 mg

Proteine 3.5 g

Calorie 773.6 kJ / 184.9 kcal

Grassi 8 g

Fibre 3.3 g

Grassi saturi 4.5 g

Carboidrati 26.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Gustări pentru școală 8 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Supă de pește cu spanac

Supă de pește cu spanac

Žádné hodnocení

Frigărui cu carne și orez cu sos

Frigărui cu carne și orez cu sos

1hod. 45min.

Sandwich cu somon și coleslaw

Sandwich cu somon și coleslaw

15min.

Chifle cu pesto roșu, la aburi

Chifle cu pesto roșu, la aburi

Žádné hodnocení

Mini focacce

Mini focacce

3hod. 30min.

Păstrăv alla piemontese

Păstrăv alla piemontese

Žádné hodnocení

Biluțe de energie cu unt de arahide

Biluțe de energie cu unt de arahide

Žádné hodnocení

Mocktail cu măr

Mocktail cu măr

Žádné hodnocení

Mini plăcințele cu pui

Mini plăcințele cu pui

1hod. 35min.

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15min.

Orez cu pui și ciuperci

Orez cu pui și ciuperci

30min.

Porridge

Porridge

15min.