Gratin de poires aux fruits oléagineux et secs

Gratin de poires aux fruits oléagineux et secs

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Prep. 10min

Totale 30min

4 portions

Ingredienti

20 g d'amandes émondées
20 g de noisettes
10 g de pignons de pin
10 g canneberges déshydratées
2 c. à soupe de sirop d'agave
2 poires évidées

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 2.3 mg

Proteine 2.6 g

Calorie 668.9 kJ / 159.9 kcal

Grassi 7.6 g

Fibre 4.1 g

Grassi saturi 0.6 g

Carboidrati 23.6 g

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