Vai al contenuto principale Cerca

Mini Groene Shakshuka's
3.0 3 valutazioni
Prep. 20min
Totale 45min
8 portie
Registrati gratis

Ingredienti

  • olie
    20 g
    20 g olijfolie
  • prei alleen het witte gedeelte, in stukjes gesneden (1 cm)
    170 g
  • verse bladspinazie
    40 g
  • lente-ui in stukken gesneden
    40 g
  • knoflookteentje
    1
  • vers geperst citroensap
    10 g
  • gemalen koriander
    ½ tl
  • gedroogd venkelzaad
    ½ tl
  • zout
    ¼ tl
  • eieren
    8
  • bevroren doperwten
    4 el
  • sumak (opzionale) om te bestrooien
  • water
    500 g
  • brood geroosterd, om te serveren
  • avocado om te serveren

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portie

Sodio 168.6 mg
Proteine 8.3 g
Calorie 531.2 kJ / 127 kcal
Grassi 8.3 g
Fibre 0.9 g
Grassi saturi 2.2 g
Carboidrati 4.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® Nester 12 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Salade van Champignons en Hummus met Karameldressing en Granaatappelpitjes

3.0(1)

50min

Vispannetje

4.0(4)

35min

Koninginnenhapje

4.1(16)

55min

Mille-feuille van Krab, Erwten en Avocado

4.0(1)

30min

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

Nessuna valutazione

Pompoen Tahini Puree

1.0(1)

40min

Poke bowl met gemarineerde zalm

5.0(1)

35min

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

5.0(2)

20min

Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten

Nessuna valutazione

Salade met geroosterde pompoen en parelgerst

Nessuna valutazione

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

5.0(1)

45min

Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse

3.0(2)

1h 10min

 Mostra tutto
Mostra tutto