Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

3.0 1 valutazione

Prep. 5min

Totale 15min

25 κομμάτια

Ingredienti

καρύδια Βραζιλίας, χωρίς το κέλυφος, ολόκληρα
60 γρ.
αμύγδαλα, ασπρισμένα
60 γρ.
φουντούκια
60 γρ.
φιστίκια κάσιους, καβουρδισμένα, ανάλατα
60 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια μαλακοί (βλ. συμβουλή)
100 γρ.
σύκα, αποξηραμένα
150 γρ.
κακάο, άγλυκο
50 γρ.
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη
50 γρ.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 κομμάτι

Sodio 20.1 mg

Proteine 2.4 g

Calorie 462.2 kJ / 111.4 kcal

Grassi 7.2 g

Fibre 2.5 g

Grassi saturi 2.2 g

Carboidrati 7.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Καθημερινές Απολαύσεις 15 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Πάβλοβα με φρούτα του δάσους

5h 30min

Μπράουνις

50min

Κέικ βραστό σοκολάτας

55min

Brookies (μπράουνις με cookies)

50min

Ταχινόπιτα ταψιού

3h

Κέικ καρότου

1h 55min

Πορτοκαλόπιτα

2h

Κέικ Γεωγραφία

1h

Κέικ μπανάνας με σοκολάτα γάλακτος

3h 35min

Μπράουνις με μαύρη σοκολάτα

2h 15min

Τάρτα σοκολάτας με φράουλες

3h 45min

Απλό κέικ δαχτυλίδι (bundt cake)

1h

Mostra tutto

Mostra tutto