Almôndegas com legumes

4.5 6 valutazioni

Prep. 15min

Totale 20min

20 unidades

Ingredienti

cenoura cortada em pedaços
150 g
curgete cortada em pedaços
150 g
carne picada
250 g
flocos de aveia
50 g
ovo
1
mostarda
10 g
sal
½ c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
azeite mais q.b. p/ untar
1 fio de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 unidade

Sodio 82.2 mg

Proteine 3.1 g

Calorie 248.1 kJ / 59.3 kcal

Grassi 4 g

Fibre 0.6 g

Grassi saturi 1.2 g

Carboidrati 2.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Legumes escondidos para crianças 5 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Bolachas de aveia

20min

Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês

1h

Guisado de peru com crosta filo

Nessuna valutazione

Bolachas de grão e manteiga de amendoim

35min

Panquecas de legumes

20min

Arroz de cenoura

40min

Bolinhas de batata-doce e frango (Baby-Led Weaning)

40min

Tagliatelle com abóbora

1h 10min

Alho-francês recheado com frango

1h

Rochedos de aveia, coco e mel

25min

Puré de legumes com alecrim

45min

Risottata de frango e cogumelos

40min