Vai al contenuto principale Cerca

Groente-Omeletten
1.0 2 valutazioni
Prep. 15min
Totale 30min
4 porties
Registrati gratis

Ingredienti

  • verse peterselie blaadjes grof gehakt
    4 takjes
  • zoete aardappelen in stukken gesneden (3 cm)
    200 g
  • courgettes in stukken gesneden (3 cm)
    200 g
  • lente-ui in stukken gesneden (1 cm)
    20 g
  • olijfolie
    30 g
  • verse champignons gevierendeeld
    50 g
  • knoflookpoeder
    1 tl
  • zout
    ½ tl
  • zwarte peper, gemalen
    4 snuifjes
  • eieren
    4
  • gekookte ham in plakjes
    50 g
  • buffelmozzarella in stukken gescheurd
    125 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portie

Sodio 751 mg
Proteine 18.5 g
Calorie 1359.3 kJ / 324.9 kcal
Grassi 21.3 g
Fibre 2.7 g
Grassi saturi 7.4 g
Carboidrati 14.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Verborgen Groenten: Gezonde Favorieten voor Kids 5 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Vanillevla met rabarber

3.0(1)

50min

Romige Pasta Risottata met Pompoen, Scamorza en Pecorino

1.0(1)

45min

Naan (Hindoe brood)

3.0(2)

2h

Appel-notenbrood

3.6(5)

1h 25min

Rabarbertaart

4.1(10)

55min

Eieren in falafel korst met yoghurtsaus

5.0(1)

50min

Chocolade-koffie-amandelen

4.5(2)

50min

Canapé met ei

4.0(4)

10min

Schotse eieren met salade van knolselder en wortelen

4.6(5)

50min

Ananas Dessert met Meringue

4.0(3)

25min

Limoncello-Taart

4.5(4)

2h 30min

Wraps met gebakken groenten en kruidencrème

Nessuna valutazione