Dispositivi & accessori
Sandwich-Zauber
Prep. 30min
Totale 1h 30min
4 Portionen
Ingredienti
-
Wasser600 g
-
Salz2 TL
-
Erdäpfel, mehlig geschält, in Stücken ( 3 cm)500 g
-
gemischtes Gemüse z.B. Brokkoli, Blumenkohl, Karotten, in Stücken (3 cm)350 g
-
Eier (Größe M)2
-
1 TL gemischte Kräuter, frisch, z.B. Oregano, Thymian, Rosmarin etc.gemischte Kräuter, getrocknet z.B. Oregano, Thymian, Rosmarin1 TL
-
1 Knoblauchzehe, gehacktKnoblauch, gemahlen½ TL
-
Semmelbrösel60 g
-
50 g Gouda, geriebenMozzarella, gerieben50 g
-
Frischkäse (siehe Tipp)60 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Sodio
1078 mg
Proteine
14 g
Calorie
1390 kJ /
332 kcal
Grassi
12 g
Fibre
6 g
Grassi saturi
6 g
Carboidrati
42 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Schlau versteckt - Gemüse für kleine Genießer
5 ricette
Austria
Austria
Ti potrebbe interessare anche...
Kunterbunte Gemüse-Tätschli
20min
Gnocchi in Tomaten-Mascarpone-Sauce
30min
Knuspersticks
1h 30min
Kunterbunte Gemüsefladen
20min
Karibische Wraps
50min
Ofenpasta in Gemüsesauce
30min
Apfelherzen am Stiel
1h 20min
Käse-Hotdogs mit Sesam
1h 40min
Tomaten-Reis-Bällchen
40min
Haferflocken-Käse-Puffer
40min
Bällchen mit Gemüse-Schatz
20min
Schwarzbrotknödel mit Käse und Wurzelgemüse
45min