Dispositivi & accessori
Risottata mit Spargel, Brokkoli und Pilzen
Prep. 15min
Totale 40min
4 Portionen
Ingredienti
-
Parmesankäse in Würfel geschnitten (2 cm)40 g
-
Knoblauchzehe in dünne Scheiben geschnitten1
-
Paprika (Gemüse) in Stücke geschnitten (1-2 cm)150 - 180 g
-
Olivenöl20 g
-
100 g tiefgefrorene BrechbohnenSpargel, grüne in Stücke geschnitten (2-3 cm)100 g
-
Brokkoliröschen150 g
-
frische Pilze geviertelt100 g
-
Tomaten, gewürfelt, aus der Dose300 g
-
Paprika, süß (opzionale)1 TL
-
Wasser400 g
-
Gemüsesuppenpulver1
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Pasta, getrocknet, Typ Spaghettini Kochzeit (8-9 Minuten)300 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Sodio
612 mg
Proteine
16.8 g
Calorie
1897.6 kJ /
453.6 kcal
Grassi
7.8 g
Fibre
14 g
Grassi saturi
1.6 g
Carboidrati
87.6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Risottata
5 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Coleslaw
10min
Bohnen-Burger mit Preiselbeer-Sauce (vegan)
1h 10min
Bällchen mit Gemüse-Schatz
20min
Moussaka Wraps
50min
Aïoli
5min
Käse-Porree-Tarte
1h 5min
Reispfanne mit Spargel, Brokkoli und Pilzen
30min
Rindfleisch mit roter Paprika
40min
All-in-One Tomaten-Knoblauch Pasta mit Muscheln
35min
Gemüsecremesuppe
45min
Reibekuchen mit Apfelmus
25min
Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons
50min