Mango-Kokos-Kuchen

2.9 23 valutazioni

Prep. 5min

Totale 45min

24 Stücke

Ingredienti

Mango, reif in Stücken (4 cm)
300 g
Haferdrink
100 g
Ahornsirup
40 g
Kokosöl flüssig
30 g
Kokosraspeln, ungesüßt und etwas mehr zum Bestreuen
70 g
Mehl
180 g
Eier
3
Backpulver
2 TL

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Stück

Sodio 32.7 mg

Proteine 1.1 g

Calorie 298.9 kJ / 71.4 kcal

Grassi 3.3 g

Fibre 0.9 g

Grassi saturi 2.8 g

Carboidrati 9.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

THERMOMIX® Magazin 1/2026 40 ricette
Germania

Ti potrebbe interessare anche...

Low Meat Hackbraten

1 Std. 30 Min

Schokoladen-Mandel-Tarte

45 Min

Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln

50 Min

Fruchtiges Saatenbrot

8 Std.

Apfelkuchen mit Haferflocken

1 Std.

Glutenfreier Schokoladen-Nuss-Kuchen

1 Std. 10 Min

Nuss-Frucht-Riegel

5 Std. 25 Min

Kirschplotzer

1 Std. 30 Min

Pistazien-Mini-Gugelhupfe

1 Std.

Teekuchen

1 Std. 15 Min

Zuckerfreie Dattel-Schoko-Muffins

30 Min

Omas Zitronenkuchen vom Blech

1 Std. 30 Min