Sauté de champignons mélangés

4.0 3 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

4 portion

Ingredienti

45 g d'eau
140 g de champignons de Paris frais en quartiers
140 g de champignons shiitaké frais en tranches
30 g de beurre non salé froid, en un seul cube
15 g d'huile d'olive vierge extra
15 g de sauce de soja selon le goût

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 212.3 mg

Proteine 2.2 g

Calorie 454 kJ / 108.5 kcal

Grassi 10.1 g

Fibre 1.3 g

Grassi saturi 4.5 g

Carboidrati 3.7 g

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