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Coleslaw mit gebratenem Hähnchen
Prep. 30min
Totale 30min
4 Portionen
Ingredienti
-
Hähnchenbrustfilet in Stücken (2 cm)500 g
-
Sojasauce25 g
-
Weißkohl in Stücken (2 cm)300 g
-
Möhren in Stücken (2 cm)150 g
-
Zucchini in Stücken (2 cm)100 g
-
Apfel geviertelt120 g
-
Petersilie abgezupft20 g
-
Cashewkerne50 g
-
Chilischote (opzionale) rot, nach Wunsch entkernt, in Ringen1
-
Erythrit5 g
-
Tahin30 g
-
Limettensaft5 g
-
Mayonnaise70 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¾ TL
-
Öl zum Braten
-
Sesam, geröstet zum Bestreuen
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 Portion
Sodio
1145.6 mg
Proteine
34.2 g
Calorie
1892.6 kJ /
452.4 kcal
Grassi
26.9 g
Fibre
5.7 g
Grassi saturi
4.2 g
Carboidrati
20 g
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Germania
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