Dispositivi & accessori
Kofty z indyka z sosem tahini
Prep. 5min
Totale 30min
6 porcji
Ingredienti
Sos tahini
-
1 cytryna ekologiczna
-
60 g pasty tahini (patrz wskazówka)
-
½ - 1 łyżeczkę kurkumy, suszonej, mielonej
-
¼ łyżeczki soli
-
⅛ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
5 - 6 łyżek wody
Kofty z indyka
-
900 - 1000 g mięsa z indyka, mielonego
-
60 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
30 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
15 g liści mięty, świeżych
-
60 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
2 łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
1 ½ łyżeczki kolendry, mielonej
-
½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
¼ łyżeczki soli
-
60 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek60 g orzechów pekan
-
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do smażenia
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
393.8 mg
Proteine
36.2 g
Calorie
2237.7 kJ /
534.8 kcal
Grassi
41.7 g
Fibre
3 g
Grassi saturi
12.5 g
Carboidrati
7.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Szybkie obiady VI
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami
1h
Wysokobiałkowa rolada z serka wiejskiego z indykiem i pieczarkami
40min
Sajgonki z kurczakiem Buffalo
1h
Sałatka z fasolką, boczkiem i orzechami
25min
Limonkowy kurczak z kalafiorowym ryżem
1h 10min
Indonezyjska zupa z makaronem i pulpetami (Mie Bakso)
1h
Zapiekanka z mieloną wołowiną i kalafiorem
1h
Makaron Pastalaya z Luizjany
1h
Steki marynowane w kawie i sałatka z dressingiem owocowym
4h 30min
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2h 10min
Pulpety po myśliwsku
1h
Polędwiczki w sosie whisky
35min